1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة بيكون الديك الرومي والأفوكادو
ساندويتش الديك الرومي بالبيكون والأفوكادو هو مزيج لذيذ ومرضٍ يأخذ نكهات كلاسيكية إلى مستوى جديد تمامًا. مكون من شرائح من البيكون الديك الرومي المقرمش، والأفوكادو الناضج، والخضراوات الطازجة، يُعتبر هذا الساندويتش دمجًا مثاليًا بين المأكولات الأمريكية والكاليفورنية. غني بالدهون الصحية من الأفوكادو وغني بالبروتين من بيكون الديك الرومي، إنه تمرين خالٍ من الشعور بالذنب وكذلك لذيذ ومغذي. يضيف الخبز الكامل الحبوب المحمص لمسة مقرمشة مرضية، مما يجعله خيارًا رائعًا لتناول الغداء أو وجبة إفطار سريعة. هيا انغمس في هذا الساندويتش الشهي واستمتع بلقمة شهية تليق بمذاقك وبصحتك!
