ديك رومي بالنبيذ

ديك رومي بالنبيذ

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
37.7
بروتين
9.4
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 84.9 mg 28%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 37.7 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.9%
47.7%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 150 cal (47.7%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.9%)

About ديك رومي بالنبيذ

الديك الرومي أو فان هو طبق شهي يأخذ المأكولات الفرنسية التقليدية إلى آفاق جديدة. تُطهى قطع الديك الرومي اللذيذة ببطء في صلصة زيتية حمراء غنية، مع الأعشاب العطرية، الخضروات الناعمة، والفطر اللامع. هذه الوجبة الغنية ليست فقط تضيف نكهات جريئة إلى مائدتك ولكنها أيضًا أقل دهونًا مقارنة بخيارات اللحوم البقرية أو لحوم الخنزير. مليئة بالبروتين من الديك الرومي والفيتامينات من الخضروات، الديك الرومي أو فان خيار شهي ومرضٍ للعشاء المريح. تعلَم هذا الكلاسيكي الغني بالنكهة الذي يمزج بين التقاليد الطهي والمكونات الصحية بشكل رائع!