1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا تركية بالجبن السويسري
تورتيلا الديك الرومي والجبن السويسري هي خيار وجبة شهية وملائمة تجمع بين صدر الديك الرومي النحيف والجبن السويسري الكريمي ملفوفين في تورتيلا ناعمة. تجلب هذه الوجبة المليئة بالنكهات إلهامها من شطيرات الدلي الكلاسيكية، مع وجود الخس المقرمش، والطماطم الطازجة، ورشة من الخردل أو المايونيز الحار. الوجبة غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا رائعًا لغداء أو وجبة خفيفة غذائية. يضيف القرمشة المرضية للخضروات لمسة منعشة، مما يجعلها ليست شهية فقط ولكنها خيارًا صحيًا أيضًا. استمتع بالتوازن المثالي للنكهات والعناصر الغذائية في كل لقمة!
