1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تركي وبروفولون على الفوكاشيا
توكي وبروفولون على خبز فوكاشيا هو ساندويتش لذيذ مستوحى من المطبخ الإيطالي يجمع بين لحم الديك الرومي المقطع الرفيع مع جبنة بروفولون كريمية، ملفوفة بين طبقتين من خبز الفوكاشيا الناعم واللذيذ. هذا الإبداع الشهي يسلط الضوء على النكهات الغنية للمطبخ البحر المتوسط، مما يجعله اختياراً مرضيًا لتناول الغداء أو عشاء خفيف. مليء بالبروتين من لحم الديك الرومي ومصدر جيد للكالسيوم من البروفولون، كما يتميز بالخبز الصحي لإضفاء ملمس إضافي. على الرغم من كونه غنيًا بالنكهة، يمكن أن يكون هذا الساندويتش بديلاً صحيًا عن الخيارات الثقيلة، خاصةً عند تحميله بالخضروات الطازجة مثل الخس والطماطم. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية!
