1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 294.1 mg | 22% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش ديك رومي وجبن على خبز السوردو.
شطيرة التركي والجبن على خبز السوردوه لذيذة ومرضية تجمع بين شرائح التركي اللينة مع الجبنة الكريمية، ملفوفة بين شريحتين من خبز السوردوه الحامض. هذه الشطيرة مزيج رائع من النكهات والملمس، تبرز تجربة المحل الأمريكي الكلاسيكية. مليئة بالبروتين من التركي والكالسيوم من الجبن، توفر هذه الشطيرة دفعة غذائية، بينما يساهم السوردوه في تقديم البروبيوتيك المفيد لصحة الأمعاء. مثالية لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، تقدم هذه الشطيرة وجبة لذيذة ومغذية في كل لقمة. استمتع بلذة النكهة وقرمشة السوردوه المحمص تمامًا!
