Blog Research API Download App
تركيا وجبنة ساندويتش

تركيا وجبنة ساندويتش

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
555.6
سعرات حرارية
39.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.6%
30.5%
32.9%
الدهون: 171 cal (32.9%)
البروتين: 158 cal (30.5%)
الكربوهيدرات: 190 cal (36.6%)

About تركيا وجبنة ساندويتش

سندويتش الديك الرومي والجبن هو وجبة شهية ومرضية، تتميز بشرائح رقيقة من الديك الرومي المتراص مع الجبن الكريمي، معبأة بين شريحتين من خبز الحبوب الكامل الطازج. مشتق من المطبخ الكلاسيكي للدلي، يجمع هذا السندويتش بين نكهات الديك الرومي اللذيذة مع لذة الجبن الغني والذائب في الفم. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، إنه خيار صحي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة. الحبوب الكاملة توفر الألياف، التي تعزز الهضم الجيد، في حين يقدم الديك الرومي بروتيناً خالياً من الدهون ليبقيك منتعشاً طوال اليوم. ارفع مذاق أذواقك بهذا الكلاسيكي الغذائي الصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.