1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 352.9 mg | 27% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توركي وجبن بانيني
ساندويش البانيني بالديك الرومي والجبن هو ساندويتش لذيذ يجمع بين شرائح لحم الديك الرومي المحمصة بلطف مع الجبن المذاب، مع احتوائه على شرائح من خبز الآرتيزان المقرمش المملوء بينهما. يعود هذا النوع من الساندويتشات إلى المطبخ الإيطالي، حيث يوفر لك انطباعاً رائعاً مع كل قضمة. مليء بالبروتين النباتي النقي من لحم الديك الرومي والكالسيوم الغني من الجبن، فإنه خيار صحي لتناول الغداء أو الوجبة الخفيفة. بالإضافة إلى أنه يمكنك إضافة الخضار الطازجة مثل السبانخ أو الطماطم لطبقة إضافية من العناصر الغذائية. تمتع بهذا الحلوى الدافئة لذيذة التي تجمع بين الراحة والصحة!
