1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
35.7
بروتين
52.4
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.4 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About تركيا وشيدر لانشابلز
تيركي وتشيدر لانشابلز هي وجبة مثالية للأطفال والكبار على حد سواء أثناء التنقل! مملوءة بشرائح من تركي ذو جودة المخبز، وجبنة تشيدر غنية، وجانب من البسكويت المقرمش، تقدم توازنًا لذيذًا من البروتين والكربوهيدرات. هذا الطبق الأمريكي التقليدي المفضل في علبة الغداء يجمع بين الراحة والمرح، مما يتيح لك بناء وجبات شهية خاصة بك. بدون نكهات اصطناعية ومصدر جيد للكالسيوم، تقدم تيركي وتشيدر لانشابلز خيارًا لوجبة خفيفة صحية تُرضي شهيتك. استمتع بوجبة لذيذة مُحضرة تكون جاهزة في أي وقت!
