ساندويتش الديك الرومي والبيزون

ساندويتش الديك الرومي والبيزون

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
33.0
بروتين
37.7
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.2%
34.3%
26.4%
الدهون: 101 cal (26.4%)
البروتين: 132 cal (34.3%)
الكربوهيدرات: 150 cal (39.2%)

About ساندويتش الديك الرومي والبيزون

ساندويتش الديك الرومي والبيسون عبارة عن مزيج لذيذ وغني باللحوم النحيفة من الديك الرومي ولحم البيسون، متداخلة بين شرائح خبز الحبوب الكاملة الطازجة. مع الأصول الأمريكية التقليدية والمطبخ الفاخر، يستعرض هذا الساندويتش نكهات البيسون الغنية، المعروفة بارتفاع نسبة البروتين والدهون المنخفضة، مع حلاوة الديك الرومي. مرتب بالخس المقرمش، والطماطم الناضجة، وقليل من المستردة الحارة، فهو يوفر خيارًا غذائيًا غنيًا بالفيتامينات الأساسية. مثالي لوجبة غداء مرضية أو عشاء سريع، يجمع هذا الساندويتش بين النكهة والصحة، مما يجعل كل لقمة لحمية لذيذة!