1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
28.3
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 660.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تشيلي الديك الرومي والفاصوليا
الفول والدجاج تشيلي وجبة دسمة ونكهتها رائعة، تمزج بين لحم الديك الرومي المفروم والفول الغني بالعناصر الغذائية ومزيج حيوي من التوابل. هذه الوجبة الدافئة تعتمد على جذور التشيلي الأمريكي التقليدي، مقدمة لكم بنكهة أخف مع بروتين نباتي منخفض الدسم ومكونات غنية بالألياف. مليء بالفيتامينات من الفلفل الأخضر الحلو والطماطم، فهو لا يقوم بتدفئتك فقط بل يدعم أسلوب حياة صحي. مع كل ملعقة، ستستمتعون بتوازن مرضي من الطعم والتغذية، مثالي لعشاء عائلي أو تحضير الوجبات!
