تركي وبيكون ساندويش

تركي وبيكون ساندويش

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.4%
27.5%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 113 cal (27.5%)
الكربوهيدرات: 170 cal (41.4%)

About تركي وبيكون ساندويش

الساندويتش التركي واللحم المقدد هو سندوتش لذيذ ومرضٍ يجمع بين صدر الديك الرومي النحيف والطري مع اللحم المقدد المقرمش، متوضعين في رغيف فرنسي طازج وناعم. تحية للمطبخ الأمريكي التقليدي، يتم تتويج هذا الحبيب اللذيذ بالخس المقرمش، والطماطم اللذيذة، وطبقة من المايونيز الحامض أو الخردل. مليء بالبروتين من الديك الرومي ونكهة الدخان الخفيفة من اللحم المقدد، يقدم هذا الساندوتش خيار وجبة متوازن مع عدد أقل من السعرات الحرارية مقارنةً بالخيارات التقليدية. مثالي لتناول الغداء أو الوجبة الخفيفة السريعة، يعتبر الساندويتش التركي واللحم المقدد خيارًا لذيذًا لا يتنازل عن النكهة بينما يرضي رغباتك!