1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش جبن تركي
ساندويتش الجبن والديك الرومي هو تجانس رائع من النكهات، حيث يجمع بين شرائح لحم الديك الرومي المتبلة والرقيقة، والجبنة الكريمية والمنعشة، والخضروات الطازجة، كلها ملفوفة بين شريحتي خبز الحبوب الكاملة. ينبع هذا الساندويتش من خليط بين المطبخ البحر المتوسط والأمريكي، حيث يجمع بين المكونات الغذائية الصحية التي تمد يومك بالطاقة. مليء بالبروتين والألياف، بتصميم يثبت راحة جوعك بينما تبقى الأمور خفيفة. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة لذيذة، يعد ساندويتش الجبن والديك الرومي لذيذًا ومغذيًا، حيث يجعل كل لقمة لذة لحواس التذوق الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
