تونا بيتزا

تونا بيتزا

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
58.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
24.0%
36.0%
الدهون: 211 cal (36.0%)
البروتين: 141 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 235 cal (40.0%)

About تونا بيتزا

تونا بيتزا هو طبق دمج لذيذ يجمع بين أفضل نكهات الإيطالية والمتوسطية. تتميز هذه البيتزا بالتونة اللذيذة والموزاريلا الكريمية والطماطم الحامضة، مما يقدم لك لمسة فريدة على الوصفات التقليدية. تعتبر التونة مصدرًا غنيًا بالبروتين وأحماض أوميجا-3، حيث تضيف لمسة صحية إلى وجبتك، بينما تعزز الخضروات الطازجة قيمتها الغذائية. سواء تمتعت بها كعشاء مريح أو وجبة خفيفة، فإن تونا بيتزا مثالية لعشاق الأسماك الذين يبحثون عن خيار مرضٍ ومغذي. تذوق هذه الشريحة شهية اليوم!