Blog Research API Download App
تونا راب - جيرسي مايكس

تونا راب - جيرسي مايكس

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
24
بروتين
40.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
17.6%
52.9%
الدهون: 288 cal (52.9%)
البروتين: 96 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 160 cal (29.4%)

About تونا راب - جيرسي مايكس

تورتيلا تونا من جيرسي مايكز هي مزيج لذيذ من المكونات الطازجة وعالية الجودة، حيث تتميز بسلطة التونا الفاخرة المصنوعة من تونا ناعم ومايونيز كريمي، جميعها مغلفة في تورتيلا ناعمة. هذه التورتيلا مستوحاة من المأكولات الشهية التقليدية، مما يضفي لمسة نكهة على المفضل المحبوب. غنية بالبروتين، إنها خيار غذائي مغذٍ يبقيك راضياً دون أن يثقلك. مع الخس القرنفلي، والطماطم الناضجة، ورشة من الفلفل، توفر تورتيلا التونا قرمشة منعشة في كل لقمة. إنها الخيار المثالي لوجبة خفيفة لا تتنازل عن الطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.