1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
464.0
سعرات حرارية
24
بروتين
41.6
كربوهيدرات
19.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
464.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف السوشي الحارة بالتونة
لفائف السوشي الحارة بالتونا هي إبداع لذيذ ونابض بالحياة من المطبخ الياباني، حيث تمزج نكهات السوشي الطازجة مع لمسة نارية. تحتوي هذه اللفافة على تونا لين، والذي تم شراؤه بشكل مستدام، متبل بمايو السيراتشا الكريمي وملفوف بطبقة مثالية من أرز السوشي الهش. مزينة بخيار مقرمش ورشة من بذور السمسم، تقدم قرمشة لذيذة في كل لقمة. تحتوي على حمض دهني أوميغا-3 الصحي من التونا، وتعزز صحة القلب مع الحفاظ على نكهات الطعام. تمتع بهذا الإحساس الحار الذي يلتقط جوهر السوشي بلمسة جريئة!
