1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا سبايسي أونيجيري
الأونيجيري الحار بالتونة هو مزيج لذيذ من التقاليد اليابانية والنكهات الجريئة. تحشى هذه الكرات الصغيرة من الأرز بمزيج حمضي من التونة الطازجة والمايونيز الكريمي ولمسة من صلصة السيراتشا الحارة، كل ذلك ملفوفاً في طبقة طحالب بحرية مقرمشة. وتعود أصولها إلى اليابان، تقدم الأونيجيري خيارًا مناسبًا ومرضيًا للوجبات الخفيفة. حيث توفر كمية كبيرة من البروتين من التونة والكربوهيدرات الصحية من الأرز، توفر طاقة مستديمة ليومك. من خلال توازنها المثالي بين الحرارة والأومامي، يعد الأونيجيري الحار بالتونة وجبة شهية تجعل حواسك ترقص بينما تزودك بالقوة لمغامراتك.
