1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول الأرز بسلطة التونة بالأعشاب البحرية
لفائف الأرز بالسلطة البحرية والتونة هي تجمع لذيذ من النكهات، حيث تجمع بين رقة الأرز السوشي مع سلطة التونة الكريمية، والخضروات المقرمشة، وورق الألجة الغني بالمغذيات. تنبثق مذاق هذه اللفافة اللذيذة من المأكولات اليابانية، وتُقدم لكم لفافة صحية محشوة بالبروتين من التونة، والدهون الصحية للقلب من المايونيز، والألياف من الخضروات الطازجة. إنها منخفضة السعرات الحرارية وعالية النكهة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية للقليل من الشعور بالذنب أو الوجبة الخفيفة. تمتع بطعم المحيط الشهي مع كل لقمة، بينما تغذي جسمك بمكونات صحية!
