1 serving (374 grams) contains 450 calories, 24.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
284.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.6 mg | 10% | |
| صوديوم | 538.0 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.7 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 15.2 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.6 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 189.9 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء البروتين بالتونة من سابواي
وعاء البروتين من التونة في سابواي هو وجبة محضرة بشكل لذيذ تجمع بين سلطة التونة عالية الجودة مع تشكيلة منعشة من الخضار المقرمشة. استمتع بقاعدة من أوراق الخضار، مغطاة بالطماطم الكرزية، والخيار، والفلفل النابض بالحياة، مع رشة من صلصة اختيارك. مستوحى من نكهات المطعم التقليدي، يقدم هذا الوعاء ضربة بروتينية مرضية، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي منخفض الكربوهيدرات. مليء بأحماض أوميغا-٣ الدهنية والعناصر الغذائية الأساسية، إنه مثالي لغداء أو عشاء سريع ومغذٍ. اغمر في وعاء البروتين من التونة واستمتع بنكهة لذيذة على نكهة الكلاسيكية المفضلة!
