1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 60.1 g | 120% | |
| فيتامين د | 120.2 mcg | 601% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 721.2 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج التونة
مزيج التونة هو خليط لذيذ من التونة الرائعة، والخضروات المقرمشة، والتوابل الحادة، يقدم نكهة تنقلك مباشرة إلى ساحل البحر الأبيض المتوسط. مليء بالبروتين وحمض أوميجا-3 الدهني، يدعم صحة القلب ويعزز طاقتك. هذا الطبق المتعدد الاستعمالات يتناسب تمامًا مع السلطات، والأفطارات، أو بمفرده لوجبة سريعة ومغذية. بالإضافة إلى ذلك، من خلال عدم احتوائه على مواد حافظة صناعية، يوفر مزيج التونة خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن النكهة دون تنازل. اكتشف طعم مزيج التونة الندي واستمتع بالنكهة الطيبة في كل لقمة!
