سندويتش تونا ميلت من جيمز ديلي مع بطاطس حلوة مقلية

سندويتش تونا ميلت من جيمز ديلي مع بطاطس حلوة مقلية

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (350 grams) contains 750 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
506.8
سعرات حرارية
23.6
بروتين
43.9
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
506.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.5 mg 13%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 43.9 g 15%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 6.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 135.1 mg 10%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
19.6%
44.0%
الدهون: 212 cal (44.0%)
البروتين: 94 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 175 cal (36.4%)

About سندويتش تونا ميلت من جيمز ديلي مع بطاطس حلوة مقلية

ساندويتش تونا ميلت من جيمز ديلي مع بطاطا حلوة مقلية هو تحول لذيذ لمفضلة الكلاسيكية. يتميز هذا الساندويتش اللذيذ بتونا طرية مخلوطة بمايونيز كريمي، وقرنبيط مقرمش، ونكهة ليمون مميزة، مرصعة فوق خبز محمص تمامًا وجبن مذاب لملمسه القابل للسحب الذي لا يقاوم. يأتي معه بطاطا حلوة مقرمشة، وهذه الوجبة تجمع بين الراحة والتغذية. تعتبر البطاطا الحلوة مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والألياف، مما يجعلها بديلاً صحيًا للبطاطا العادية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضٍ، سيجعلك ساندويتش تونا ميلت تعود للمزيد!