1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا ميت بوش بيجل
الساندويتش اللذيذ تونا ميت بوعاء الباجل هو خليط للنكهات يرفع المستوى لمفضل الكلاسيكيات. هذا الباجل الذواق يعتمد على تونا مستدامة المصدر، مخلوطة مع الأفوكادو الكريمي ونكهة الليمون المنعشة، موضوعة كلها في باجل مخبوزة بشكل مثالي ومطاطية. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، إنها لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية. غنية بحمض أوميغا 3، تعزز صحة القلب، بينما يضيف الأفوكادو الألياف والفيتامينات الأساسية. تفضل بتناول غداء أو وجبة خفيفة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن مكافأة صحية لا تضحي بالنكهة.
