1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
275 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 97.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 108.3 mcg | 541% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 583.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا منخفضة الصوديوم
تونا منخفضة الصوديوم هي اختيار شهي ومغذي للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم. تحتوي على تونا فائقة الجودة، مصطادة برية، وتوفر مصدرًا غنياً بالبروتين النباتي بينما تُخفف من استهلاك الملح لصحة القلب. هذه المكونات المتعددة الاستعمالات تأتي من المحيط، مما يجعلها مثالية للسلطات بأسلوب البحر الأبيض المتوسط، ولفائف السوشي، أو لشطيرة سريعة. بوجود الأحماض الدهنية الأساسية أوميغا-3، يدعم هذا المنتج وظيفة الدماغ والقلب دون الكمية الزائدة من الصوديوم التي توجد في التونا العادية. استمتع بمذاق تونا منخفضة الصوديوم الطازج والنقي بينما تحافظ على جودة ومغذية وصفاتك!
