Blog Research API Download App
تونة في ماء مالح

تونة في ماء مالح

Seafood

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
276.2
سعرات حرارية
60.7
بروتين
0
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
276.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 90.5 mg 30%
صوديوم 914.3 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 60.7 g 121%
فيتامين د 92.9 mcg 464%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
93.4%
6.6%
الدهون: 17 cal (6.6%)
البروتين: 242 cal (93.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تونة في ماء مالح

تونا في الماء المملح هو خيار بحري شهي يجمع بين طعم التونا العالية الجودة مع الكمية المناسبة من الملح للحفظ. قادم من المياه البحرية، هذه المكون متعدد الاستخدامات هو جزء من الأطباق البحرية في المطبخ البحر الأبيض المتوسط وخارجه. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ذو الجودة العالية والأحماض الدهنية أوميغا-3 الضرورية، ويدعم صحة القلب ويعزز جهاز المناعة. بينما يحتوي على سعرات حرارية منخفضة، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. سواء كان ضمن سلطات أو شطائر أو باستا، تونا في الماء المملح خيار مريح ومغذي لأي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.