1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونة في الملح
تونا في المحلول مذاق لذيذ ومغذٍ من خيارات الأطعمة البحرية، حيث يتميز بقطع ممتازة من التونا المحفوظة في محلول لذيذ. يعود أصله إلى المأكولات الساحلية حول العالم، حيث يسلط هذا النوع من الأطعمة الضوء على نكهات البحر الغنية. مليء بالبروتين وأحماض أوميجا-3 والعناصر الغذائية الأساسية، إنه اختيار مفيد للقلب يدعم الصحة العامة. يعزز المحلول الطعم الطبيعي، مما يجعله مثاليًا للسلطات والسندويشات أو كوجبة خفيفة منفصلة. استمتع بمنتج تونا في المحلول وارفع من مستوى وجباتك بهذا الإضافة المتعددة الاستخدامات واللذيذة!
