سندويتش تونا في هيرب بوكس سكوتسديل، أريزونا

سندويتش تونا في هيرب بوكس سكوتسديل، أريزونا

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.3%
22.7%
41.0%
الدهون: 170 cal (41.0%)
البروتين: 94 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.3%)

About سندويتش تونا في هيرب بوكس سكوتسديل، أريزونا

شطيرة تونا فيش في هيرب باكس سكوتسديل أريزونا هي لمسة ساحرة على المفضلة الكلاسيكية. تتميز هذه الشطيرة الشهية بتونا مستدام المصدر، ممزوج بطريقة احترافية مع مايونيز كريمي، وكرفس مقرمش، ونكهة ليمونية مبهجة. توضع بين شريحتي خبز حرفي، وتُكمل بالخضروات الطازجة والطماطم الناضجة. مستوحاة من المأكولات الأمريكية التقليدية، ترضي هذه الشطيرة ليس فقط رغباتك وإنما توفر أيضاً كمية كبيرة من البروتين النقي وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا، خاصة عند تناولها بجانب سلطة خضراء منوعة. استمتع بطعم اللذة أثناء تغذية يومك بشطيرة تونا فيش في هيرب باكس!