1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About برغر التونة مع الخبز
برجر التونة مع الخبز هو مزيج لذيذ من النكهات، يتميز بباتي نكهات التونة المشوية واللذيذة بين شرائح خبز الفني الناعم. يأتي هذا البرجر من المطابخ الساحلية، حيث يجمع بين التونة الطازجة والمستدامة مع مزيج من الأعشاب والتوابل، مقدماً لك طعم البحر في كل لقمة. مليء بالبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، يعزز صحة القلب ويبقيك منتعشاً. يُقدم مع الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، وصلصة نكهات، إنه خيار مرضي لذيذ وصحي. استعد لتناول برجر التونة مع الخبز للاستمتاع بتناول الطعام بلا شعور بالذنب!
