1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تلومبا
تُلمبة هي حلوى شرقية مثيرة للشهية، مُصنوعة تقليديًا من عجينة بسيطة مكونة من الطحين والماء، ثم تُشكل في أشكال أنبوبية مطولة. يُقلى هذه الحلوى في الزيت لتحصل على لون ذهبي مثالي، ثم يُغمر في شراب حلو، غالبًا ما يكون بنكهة الليمون أو ماء الورد، مما يمنحها قوامًا لذيذًا ولزجًا. تنحدر تلمبة من تركيا، وهي من الحلويات الأساسية في المطابخ المتنوعة عبر المنطقة. على الرغم من أنها تقدم قرمشة مرضية وحلاوة غنية، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب غناها بالشراب وعملية القلي. اغمر نفسك في عالم تلمبة المغري، حيث كل لقمة تعتبر نكهة من التاريخ والثقافة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
