1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1181.1
سعرات حرارية
15.7
بروتين
141.7
كربوهيدرات
55.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.1 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.7 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About توك الأصلي
توك الأصلية هي وجبة خفيفة لذيذة تضيف تحلية مقرمشة لحواس التذوق الخاصة بك. مصنوعة من دقيق القمح عالي الجودة ورشة من الملح، تأتي هذه البسكويتات الأيقونية من قلب أوروبا، مثالية لأي مناسبة. كل لقمة خفيفة ومقرمشة، مثالية لتناولها مع الصلصات المفضلة لديك أو لتناولها بمفردها. بدون ألوان صناعية أو مواد حافظة، توك الأصلية هي وجبة لذيذة تتماشى بين النكهة والبساطة، مما يجعلها خيارًا أذكى لشهيتك. ارفع من مستوى وجبتك الخفيفة مع توك الأصلية!
