1 serving (25 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1152
سعرات حرارية
14.4
بروتين
156
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1152 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2400 mg | 104% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 156 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About توك
توك هي بسكويت مقرمش لذيذ، ينبع من قلب أوروبا. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح، الزيوت النباتية، ورشة من التوابل، تقدم توك نكهة مقرمشة شهية مثالية للوجبات الخفيفة. غالباً ما يتم تناولها مع مكونات مثل الجبن أو الصلصات، فهذه البسكويتات المتنوعة هي رفيقة رائعة لأي مناسبة. بفضل قوامها الخفيف، توك هي طريقة رائعة للاستمتاع بوجبة شهية دون الشعور بالثقل، مما يجعلها خياراً مرضياً للأطفال والكبار على حد سواء. تذوق توك، حيث كل لقمة هي تذوق لأوروبا!
