1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 120.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 1184.8 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.9 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 142.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تسوكيمين
تسوكيمين هو وجبة شهية من النودلز اليابانية تتميز بالنودلز القمحية السميكة المبردة التي تقدم جنبًا إلى جنب مع شوربة تغمس غنية. تنبثق هذه الوجبة من شوارع اليابان الصاخبة، وتشمل عادة الحشوات اللذيذة مثل شرائح لحم الخنزير، والبصل الأخضر، والبيضة المسلوقة بشكل طري. على عكس الرامن التقليدي، يتم تقديم النودلز والشوربة بشكل منفصل، مما يتيح لك الاستمتاع بمزج النكهات حسب ذوقك. يمكن أن يكون تسوكيمين خيارًا صحيًا عند اختيارك للنودلز الكاملة الحبيبية والخضروات الطازجة، ولكن كن حذرًا من محتوى الصوديوم في صلصة الغمر. استمتع بتجربة فريدة من نوعها واستمتع بالزيج الكامل بين القوام والطعم!
