1 serving (300 grams) contains 660 calories, 11.0 grams of protein, 42.9 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
660 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 13 g | 65% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 90 mg | 30% | |
| صوديوم | 420000 mg | 18260% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.9 g | 24% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 11 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 249 mg | 19% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 261 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريزوتو الكمأة
الريزوتو بالكمأة هو طبق فاخر ينتمي إلى قلب المطبخ الإيطالي. يتميز هذا اللذيذ الكريمي بأن به أرز أربوريو يُطهى ببطء إلى الكمال مع الحساء العطري والبصل الأخضر، ونكهة خفيفة من النبيذ الأبيض. مُحمّل بجوهر الكمأة الأرضي، يقدم تجربة نكهة ساحرة تأسر الحواس. على الرغم من كونه غنيًا وفاخرًا، إلا أن الريزوتو بالكمأة مصنوع أيضًا من مكونات صحية، مما يوفر توازنًا مريحًا. على الرغم من غزارة السعرات الحرارية، إلا أن نسيجه الكريمي وطعمه المتميز يجعلانه تحية خاصة لأي مناسبة للذواقة. استمتع بكل ملعقة من هذا الطبق الذي يجسد جوهر الأناقة الطهوية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ريزوتو الكمأة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
