Blog Research API Download App
شوربة الكمأة

شوربة الكمأة

Soup

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
9.4
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 9.4 mcg 47%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 84 cal (60.0%)
البروتين: 18 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 37 cal (26.7%)

About شوربة الكمأة

شوربة الفطر بالترفل هي مزيج فاخر من الفطر الأرضي، والأعشاب العطرية، وزيت الترفل الفاخر، تجلب لك مذاق المأكولات الفرنسية الفاخرة مباشرة إلى طاولتك. الشوربة غنية وكريمية، ومرضية بشكل لا يقاوم، حيث تتميز بمزيج من الفطر البري المقلي، والثوم، والبصل الأملس، مطهوة إلى الكمال في شوربة مخملية. تحتوي على مضادات الأكسدة من الفطر والدهون الصحية من الترفل، مما يجعلها وجبة لذيذة ومغذية. تفضل بالاستمتاع بالنكهات الغنية ورفع تجربتك التناولية مع كل ملعقة من هذا الطبق الرائع.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.