1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بالجبنة والمُشروم
المعكرونة بالجبن والكمأة هي أطباق راقية تجمع بين جبنة كريمية غنية وعبق الكمأة، معبأة في المعكرونة المطهية بشكل مثالي. مستوحاة من التقاليد الطهي الإيطالية، تحتوي هذه الوجبة على مكونات مثل المكرونة الفتوتشيني المقرمشة، وزيت الكمأة الرائع، وخليط من الجبن الفاخر مثل الفونتينا والبارميزان. على الرغم من كونها فاخرة، إلا أنها توفر فوائد البروتين والعناصر الغذائية الأساسية من الجبن. ومع ذلك، نظرًا لمكوناتها الغنية، يُفضل تناولها بشكل معتدل. امنح نفسك نكهات لا تقاوم من المعكرونة بالجبن والكمأة، حيث يلتقي الراحة بالتطور.
