حزمة سلطة سيزر بالكمأة

حزمة سلطة سيزر بالكمأة

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
23.8
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

25.0%
7.5%
67.6%
الدهون: 257 cal (67.6%)
البروتين: 28 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 95 cal (25.0%)

About حزمة سلطة سيزر بالكمأة

مجموعة سلطة سيزر بالكمأة هي تطوير جورميه للمفضلة الكلاسيكية. في الداخل، ستجد خس رومين طازج، وكعك مقرمش، وصلصة سلطة سيزر بالكمأة غنية بالنكهة ترفع كل لقمة. مستمدة من سلطة سيزر الأيقونية، تضيف هذه المجموعة لمسة فاخرة برائحة كمأة أنيقة. معبأة بالخضروات الطازجة، توفر الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبتك. بينما تضيف صلصة الكمأة لمسة من الغنى الكريمي، تظل هذه السلطة طريقة لذيذة للاستمتاع بوجبة متوازنة. مثالية لوجبة غداء سريعة أو كمكون متطور للعشاء، مجموعة سلطة سيزر بالكمأة هي تجربة ذوق لا تُفوت!