Blog Research API Download App
قطعة سمك السلمون بدون جلد

قطعة سمك السلمون بدون جلد

Seafood

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.8 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
352.4
سعرات حرارية
49.5
بروتين
0
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
352.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 92.9 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 49.5 g 99%
فيتامين د 1511.9 mcg 7559%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 904.8 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
58.4%
41.6%
الدهون: 141 cal (41.6%)
البروتين: 198 cal (58.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قطعة سمك السلمون بدون جلد

شريحة سمك السلمون من دون جلد هي خيار لذيذ ومغذٍ لعشاق المأكولات البحرية. غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، تعتبر هذه الشريحة ليست فقط مفيدة للقلب وإنما أيضًا مصدرًا رائعًا للبروتين. ومن المياه العذبة والأنهار، يُحتفى بسمك السلمون في مختلف المطابخ، ولاسيما في الأطباق الأوروبية والأمريكية. يُمكن تحضيره بالشواء أو الخبز أو القلي على البان. منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد الغذائية الأساسية، تعتبر شريحة سمك السلمون خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مغذية. تمتع بطعم الخيرات الطبيعية مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.