1 serving (450 grams) contains 210 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
110.5
سعرات حرارية
1.1
بروتين
26.3
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
110.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 21.1 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 157.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About روز سموثي استوائي
سموذي الاستوائية الشروق هو مزيج منعش من الفواكه الاستوائية، مع مانجو عصيرة، وموز ناضج، وبرتقال حامض، مثالي لتضييء يومك. مستوحى من المأكولات الكاريبية الحيوية، ينفجر هذا السموذي بالنكهة مع توفير جرعة صحية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. بدون إضافة سكر ومليء بالألياف، إنه اختيار مفعم بالحيوية يدعم نمط حياة متوازن. ابدأ صباحك بشكل جيد مع سموذي الاستوائية الشروق، حيث يشعر كل قُبلة كأنها عطلة مشمسة!
