تروبيكال سموثي بيبي بروتين كرنش

تروبيكال سموثي بيبي بروتين كرنش

Snack

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (300 grams) contains 610 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
488.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
488.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.0 mg 2%
صوديوم 256.0 mg 11%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 32.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.9%
13.7%
38.5%
الدهون: 180 cal (38.5%)
البروتين: 64 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 224 cal (47.9%)

About تروبيكال سموثي بيبي بروتين كرنش

سموذي التروبيكال بروتين كرانش بالفول السوداني من Tropical Smoothie هو مزيج لذيذ ومشبع يجمع بين زبدة الفول السوداني الغنية، والزبادي اليوناني الكريمي، والجرانولا الكرانشي. مستوحى من نكهات استوائية، يقدم هذا السموذي نسيجًا كريميًا مع كل شربة. معبأ بـ 15 غرامًا من البروتين، فهو مثالي لتعزيز ما بعد التمرين أو لإعطائك نشاطًا خلال فترة الظهيرة. لا يقوم هذا السموذي بتغذية جسمك فقط، بل إنه مليء بالفيتامينات والمعادن من الفواكه الطازجة، مما يجعله خيارًا صحيًا دون التنازل عن النكهة. تمتع بالإطعام الذي لا يسبب الذنب والذي يكون شهيًا ومغذيًا!