Blog Research API Download App
وعاء الزبادي اليوناني بالتوت البري المشوي

وعاء الزبادي اليوناني بالتوت البري المشوي

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
294.1
سعرات حرارية
14.1
بروتين
41.2
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 94.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 23.5 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

60.1%
20.6%
19.4%
الدهون: 53 cal (19.4%)
البروتين: 56 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 164 cal (60.1%)

About وعاء الزبادي اليوناني بالتوت البري المشوي

وعاء الزبادي اليوناني بالفواكه الغنية من تروبيكال سموثي ميكسد بيريز هو لذة شهية وغنية بالعناصر الغذائية التي تجلب لمائدتك نكهة من الاستوائيات. مليء بالفواكه الغنية المنعشة، والزبادي اليوناني الكريمي، ورشة من الجرانولا، هذا الوعاء ليس فقط منعشًا ولكنه أيضًا مليء بالبروتين ومضادات الأكسدة. مشتق من الشواطئ المشمسة للوجهات الاستوائية، توفر كل لقمة مزيجًا من النكهات الحلوة والحامضة، مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهيرة. بفضل مكوناته الصحية، إنه خيار مفعم بالحيوية يسد حاجة جسدك بالطاقة ويروي رغباتك. تمتع بهذا الحلوى الخالية من الذنوب واستمتع بجودة الطعم الاستوائي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.