1 serving (28 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1016.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.7 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1355.9 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 169.5 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 25.4 g | 90% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 762.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ترسكت
تريسكوت هو وجبة خفيفة شهية ولذيذة تجمع بين فوائد الحبوب الكاملة والقرمشة المرضية. تنطلق هذه البسكويت المحمصة من قلب المطبخ الأمريكي، حيث يتم إعدادها بمكونات بسيطة مثل دقيق القمح الكامل، وبيكربونات الصودا، وملح البحر، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي مناسبة. تحتوي تريسكوت على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يساعد في الشعور بالشبع والرضا مع الحفاظ على محتوى سعرات حرارية منخفض. سواء تمتعت بها بمفردها أو وضعت عليها اختياراتك المفضلة من الحشوات أو الأجبان أو الخضروات، تقدم تريسكوت وسيلة ممتعة لتتناول الوجبات الخفيفة بذكاء. استمتع بتقليد مقرمش يجمع بين الفائدة الغذائية والطعم اللذيذ!
