1 serving (28 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1000.0
سعرات حرارية
25
بروتين
166.7
كربوهيدرات
29.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (233.3g)
السعرات الحرارية |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.2 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1333.3 mg | 57% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 166.7 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 25 g | 89% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تريسكوتس
التريسكوتس هي وجبة خفيفة صحية مصنوعة من ثلاثة مكونات بسيطة فقط: القمح الكامل، والزيت، والملح. تنبع أصولها في الولايات المتحدة، وتخبز هذه البسكويتات التقليدية بشكل مثالي، مما يمنحها قرمشة لذيذة تتناسب بشكل رائع مع الجبن المفضل لديك أو الصلصات أو الحشوات. بغنى عن الألياف وخالية من الحافظات الصناعية، تريسكوتس هي خيار غذائي مغذٍ لأي مناسبة. استمتع بها كوجبة خفيفة مرضية أو كجزء من صحن مقبلات لذيذ. مع التريسكوتس، يمكنك الوجب بذكاء وتذوق النكهة الطيبة في كل لقمة!
