تريسكيت بارميزان

تريسكيت بارميزان

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1025.6
سعرات حرارية
25.6
بروتين
170.9
كربوهيدرات
34.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1025.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 34.2 g 43%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1367.5 mg 59%
كربوهيدرات إجمالية 170.9 g 62%
ألياف غذائية 25.6 g 91%
سكريات 0 g
بروتين 25.6 g 51%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 170.9 mg 13%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 769.2 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
9.4%
28.1%
الدهون: 307 cal (28.1%)
البروتين: 102 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 683 cal (62.5%)

About تريسكيت بارميزان

تريسكوت بارميزان هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تجمع بين قسوة حبوب القمح الكاملة مع غنى قليل الدسم من جبنة بارميزان الناضجة في الطعم. كل لقمة تقدم طعمًا مستوحى من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، مما يضيف لمسة من البحر الأبيض المتوسط ​​لروتين تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، تعد هذه المربعات المقرمشة مثالية للتناول دون الاحساس بالذنب، حيث توفر الألياف والحبوب الكاملة في كل وجبة. استمتع بها بمفردها أو مع وضع أطباقك المفضلة فوقها لتحصل على وجبة خفيفة شهية ومرضية تشعر بالرضا تجاهها.