1 serving (28 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1025.6
سعرات حرارية
25.6
بروتين
170.9
كربوهيدرات
29.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
1025.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.9 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 4.3 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1367.5 mg | 59% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 170.9 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 25.6 g | 91% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 25.6 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 85.5 mg | 6% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 940.2 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تريسكويت
تريسكيت هو وجبة خفيفة صحية مصنوعة من ثلاثة مكونات بسيطة فقط: حبوب القمح الكاملة، والزيت، والملح. بدأ تداوله في أواخر القرن التاسع عشر، هذه المربعات المقرمشة لها جذور تقليدية وتُصاغ بعناية. كل لقمة تقدم نكهة غنية ومكسرات تناسب بشكل مثالي مع الحشوات المفضلة لديك، من الجبن إلى الحمص. بخلاف الطعم، تريسكيت هو مصدر للألياف ومصنوع من مكونات خالية من التعديل الوراثي، مما يجعله خياراً بدون شعور بالذنب لأي مناسبة لتناول الوجبات الخفيفة. استمتع بالقرمشة اللذيذة لتريسكيت حيث يلتقي البساطة مع الرضا.
