1 serving (150 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ثلاث مرات مقلية
تعتبر البطاطس المقلية بطريقة الطهي الثلاثي لفتة راقية على نكهة بطاطس الشبّيب المعتادة، وتعود أصولها إلى التقاليد الغذائية في بريطانيا. تُصنع من أجود أنواع البطاطس المختارة يدويًا، تمر هذه البطاطس بعملية طهو دقيقة تتألف من ثلاث مراحل: أوّلاً، يتم غليها قليلاً لتحصل على نعومة مثالية، ثم تُقلي لتحصل على قشرة مقرمشة، وأخيرًا تُنهي في الفرن لتحصل على القرمشة الذهبية. بالرغم من أنها تقدم تجربة لذيذة بطعمها الغني وقرمشتها الشهية، إلّا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل كوجبة خفيفة. ارتق بتجربة تناول الوجبات الخفيقة مع بطاطس الطهي الثلاثي — حيث تلتقي التقاليد بالنكهة الاستثنائية!
