1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
964.8
سعرات حرارية
60
بروتين
3.1
كربوهيدرات
79.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
964.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 79.4 g | 101% | |
| دهون مشبعة | 50.6 g | 253% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 252 mg | 84% | |
| صوديوم | 1490.4 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.1 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 14.4 mcg | 72% | |
| كالسيوم | 1730.4 mg | 133% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 235.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تريبل جبن
تريبل تشيز هو لذة تجعل الفم يتنفس بشدة مع أفضل ما في الخبز الجبني مُقدم على طبقك. هذا الطبق الساحر يُحتوي على مزيج مذوب من ثلاث أنواع من الجبن، عادةً موزاريلا وشيدر وبارميزان، مما يخلق نكهة كريمية وغنية سترضي أي عشاق للجبن. ينبع هذا الطبق من المطبخ الإيطالي، وهو يتناسق تمامًا مع الباستا والبيتزا والأطباق المخبوزة. على الرغم من تقديم نكهة غنية، يُهمل أن تتناول بشكل معتدل، لأنه قد يحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية والدهون. تفضل بتجربة جبنية لا تقاوم!
