1 serving (150 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة التوت الثلاثية
فطيرة التوت الثلاثية هي حلوى لذيذة تجمع بين نكهات الحمضيات والحلاوة للفراولة الطازجة والتوت الأزرق والتوت الأحمر. تتميز هذه الحلوى الأمريكية الكلاسيكية بقشرة هشة وزبدية تحتضن التوت الحيوي، وغالبًا ما يكون هذا العجين محلى بلمسة خفيفة من السكر ورشة من عصير الليمون. مملوءة بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، تقدم هذه التوت حلاً صحيًا بين الانغماس. سواء تمتعت بها دافئة مع مغرفة من الآيس كريم الفانيليا أو باردة مع ملاعق من الكريمة المخفوقة، تعتبر فطيرة التوت الثلاثية مزيجًا مثاليًا من النضارة والراحة. اعط نفسك شريحة من الصيف في كل لقمة!
