1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
118.6
سعرات حرارية
1.7
بروتين
28.8
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
118.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 16.9 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 254.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج ثلاث توتات
مزيج التوت الثلاثي هو مزيج حيوي من الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري، ينفجر بالنكهة والقيم الغذائية. مستمد من حقول شمال أمريكا الخصبة، تأسر هذه الخلطة اللذيذة جوهر الصيف في كل لقمة. مليء بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، يدعم جهاز المناعة الخاص بك ويعزز صحة القلب. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض السعرات الحرارية ولا يحتوي على سكر مضاف، مما يجعله حلوى خالية من الشعور بالذنب. استمتع به في العصائر الناعمة، أو السلطات، أو كوجبة خفيفة منعشة. مزيج التوت الثلاثي هو ممر لذيذ لصحتك!
