Blog Research API Download App
ترايفل

ترايفل

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (145 grams) contains 245 calories, 5.1 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 33.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
245.1
سعرات حرارية
5.1
بروتين
33.6
كربوهيدرات
10.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (145g)
السعرات الحرارية
245.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.4 g 13%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0.6 g
كوليسترول 94.2 mg 31%
صوديوم 261 mg 11%
كربوهيدرات إجمالية 33.6 g 12%
ألياف غذائية 0.6 g 2%
سكريات 22.9 g
بروتين 5.1 g 10%
فيتامين د 29 mcg 145%
كالسيوم 105.8 mg 8%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 181.2 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - ترايفل Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    مصدر السعرات الحرارية

    54.1%
    8.2%
    37.7%
    الدهون: 93 cal (37.7%)
    البروتين: 20 cal (8.2%)
    الكربوهيدرات: 134 cal (54.1%)

    About ترايفل

    الترايفل هو حلى شهي يأتي من إنجلترا، ويتميز عادة بطبقات من كعك الاسفنج الغني، وكريمة الكاسترد اللذيذة، والفواكه الزاهية، ويُزين الكل بملعقة من الكريمة المخفوقة. يتم تقديمه تقليديًا في وعاء زجاجي، مما يبرز طبقاته الملونة، مما يدعوك إلى التمتع به. بينما يرضي الرغبات الحلوة، تقدم تركيبته غنية بالبروتينات والفيتامينات من الفاكهة لمسة من العناية بالتغذية. ومع زيادة السكريات والكريمة، يكمن السر في الاعتدال. مثالي للاحتفالات، يُعتبر الترايفل حلوى متعددة الاستخدامات تجلب نكهة التقاليد إلى طاولتك.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ترايفل Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.