Blog Research API Download App
مكرونة ملونة

مكرونة ملونة

Grain

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (85 grams) contains 314 calories, 10.2 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 63.8 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
869.5
سعرات حرارية
28.2
بروتين
176.2
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235g)
السعرات الحرارية
869.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.5 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 176.2 g 64%
ألياف غذائية 7.0 g 25%
سكريات 7.0 g
بروتين 28.2 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 235 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

83.0%
13.3%
3.7%
الدهون: 31 cal (3.7%)
البروتين: 112 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 704 cal (83.0%)

About مكرونة ملونة

المكرونة ذات الألوان الثلاثة هي خليط حيوي من الحرفية الإيطالية التقليدية والمكونات المركزة على الصحة. مصنوعة من القمح الدوروم الصحي، والسبانخ النابضة بالحياة، والطماطم الغنية، كل خيوطها الملتوية تضيف لونًا ونكهة إلى طبقك. هذه المكرونة الرائعة ليست جذابة بصريًا فقط؛ بل هي أيضًا مصدر للعناصر الغذائية الأساسية، توفر الألياف ومضادات الأكسدة بينما تكون منخفضة الدهون. مثالية لوجبة عائلية أو طبق فاخر، ترفع المكرونة ذات الألوان الثلاثة أي إبداع مطبخي، مما يجعلها غذاءً مغذٍ بشكل لذيذ. استمتع بطعم إيطالي مع لمسة مغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.