Blog Research API Download App
سندويش مثلث

سندويش مثلث

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
63.5
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.3%
29.1%
الدهون: 143 cal (29.1%)
البروتين: 95 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 254 cal (51.6%)

About سندويش مثلث

السندويتش المثلث هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث تتضمن طبقات من الخضروات الطازجة، ولحوم الديلي العالية الجودة، والمواد الخام الكريمية، موضوعة جميعها بين شريحتين من خبز الحبوب الكاملة. مستمدة من مطبخ المخابز التقليدية، يضفي هذا السندويتش لمسة عصرية من خلال مكوناته الحية. مملوء بالبروتين والألياف، إنه وجبة مرضية تبعد الشعور بالجوع. يمكن تخصيصه مع المكونات المفضلة لديك للتمتع بتناول وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب. مثالي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، السندويتش المثلث هو اختيارك المثالي لتذوق لقمة لذيذة ومغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.