سندويش مثلث

سندويش مثلث

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
63.5
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.3%
29.1%
الدهون: 143 cal (29.1%)
البروتين: 95 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 254 cal (51.6%)

About سندويش مثلث

السندويتش المثلث هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث تتضمن طبقات من الخضروات الطازجة، ولحوم الديلي العالية الجودة، والمواد الخام الكريمية، موضوعة جميعها بين شريحتين من خبز الحبوب الكاملة. مستمدة من مطبخ المخابز التقليدية، يضفي هذا السندويتش لمسة عصرية من خلال مكوناته الحية. مملوء بالبروتين والألياف، إنه وجبة مرضية تبعد الشعور بالجوع. يمكن تخصيصه مع المكونات المفضلة لديك للتمتع بتناول وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب. مثالي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، السندويتش المثلث هو اختيارك المثالي لتذوق لقمة لذيذة ومغذية!