1 serving (56 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
635.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.1 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1271.2 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.6 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 2.1 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 847.5 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مثلث البطاطا المقلية
هاش براون المثلّث هو لذيذة مقرمشة البطاطا التي تأتي من المطبخ التقليدي لوجبة الإفطار. مصنوعة من البطاطا المبشورة بدقة، ومتبلة خبرةً ومُشكلة بشكل مثلّث مثالي، تكون هذه الهاش براون ذهبية من الخارج وهشة من الداخل. على الرغم من أنها خيار مريح، إلا أنها تحتوي قليلاً من الزيت لتعطي كرانش لا يُقاوَم. معبأة بالكربوهيدرات، توفّر هاش براون المثلّث طاقة لبدء يومك، ولكن تستمتع بها بشكل معتدل ضمن نظام غذائي متوازن. مثالية كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة مرضية، هاش براون المثلّث يجب أن تُجرَب من قِبل أيّ عاشق للبطاطا!
